TOP TEAM Tomasz Śmietański

TOP TEAM Tomasz Śmietański

Tomasz Śmietański

* * * *


TOP TEAM | Centrum Kettlebell Polska


instruktorzy_tomasz_smietanski

Sport w rożnych postaciach był obecny w moim życiu już od dzieciństwa: począwszy od biegów na orientacje i sportów drużynowych, aż do fascynacji kulturystyką w wieku młodzieńczym. Niestety z wiekiem było coraz mniej aktywności fizycznej, zastąpiła ją praca i codzienność. Kilka lat temu zainteresowanie sportem powróciło, motywowane chęcią zrzucenia wagi. Siłownia, którą wybrałem w tamtym okresie, nie dawała pełnej satysfakcji. Poczułem, że mój rozwój zahamował się, a trening kulturystyczny zabiera mobilność stawów i ogólną sprawność. W tym czasie poznałem kettlebells, które przedstawił mi instruktor StrongFirst Sebastian Gęsior pokazując dalsze możliwości rozwoju siły w treningu funkcjonalnym z wykorzystaniem odważników kulowych i podstaw podnoszenia ciężarów nie tracąc, a wręcz zyskując na sprawności. Metodyka Hardstyle jest dla mnie idealnym, usystematyzowanym podejściem do treningu, które zgłębiam asystując przy warsztatach dla instruktorów i treningach prowadzonych przez Sebastiana. Od kilku miesięcy prowadzę w IRONii zajęcia kettlebells dzieląc się swoim doświadczeniem ze świeżymi adeptami treningu siłowego.

Chęć zdobycia czerwonej koszulki Top Team towarzyszyła mi od początku pracy z kettlebells, co nie okazało się łatwą i przyjemną drogą, jednakże ważną bo uczącą pokory i cierpliwości. Po blisko dwóch latach treningu udało się, upragniona koszulka jest moja, mam 4 gwiazdki i wielką chęć zdobycia  5-tej.

topteam_baner