TOP TEAM Magdalena Kowacka

TOP TEAM Magdalena Kowacka

Magdalena Kowacka

* * *


TOP TEAM | Centrum Kettlebell Polska


ckb_topteam_magdalena_kowacka

Przez 7 lat szukałam odpowiedniego treningu dla siebie. Próbowałam dosłownie wszystkiego: Tabata, Step, TRX, Joga, Zumba a nawet Pole Dance. Trenowałam dużo za dużo i tak nabawiłam się kilku kontuzji. Wszystko zmieniło się, gdy w klubie do którego chodziłam pojawiły się zajęcia Kettlebell i on-Grzegorz Pałaszewski, najlepszy instruktor jakiego poznałam a prywatnie świetny człowiek. Zaszczepił we mnie ogromną miłość do ketli, pomógł przełamać własne bariery, kiedy trzeba było powiedział „stop” a innym razem „widzę zapas”. To on namówił mnie na TSC w Krakowie, a kilka dni później napisał wiadomość, że na najbliższym treningu zrobię SSST do Top Team. Ufam mu w tej kwestii, więc nie za wiele myśląc powiedziałam „OK”. I oto jestem z 3 gwiazdkami i z ogromnym apetytem na dwie kolejne. Dodam, że nie prowadziliśmy absolutnie żadnych przygotowań pod Top Team. Wyszło to zupełnie spontanicznie, co potwierdza jakim świetnym instruktorem jest Grzegorz, bo to co osiągnęliśmy, to wyłącznie dzięki systematycznym treningom dwa razy w tygodniu. Chce bardzo podziękować zarówno jemu: Dzięki Grzegorz , że wciąż dostrzegasz mój potencjał mimo, że ja go często nie widzę oraz całej mojej „rodzinie ketlowej” czyli chłopakom z Jura Strong- to też dzięki waszej wierze we mnie!

PS: Dla wszystkich pań: nie bójcie się ćwiczyć siłowo i nie bójcie się dźwigać więcej niż panowie. Można być jednocześnie silną i czuć się kobieco. Mój przepis na Top Team: dobry trener, systematyczność i wiara w siebie. Satysfakcja gwarantowana!!

topteam_baner