Grzegorz Widun

Grzegorz Widun

Grzegorz Widun – Wrocław

INSTRUKTOR SFG1 / SFB


instruktorzy_sign_01 instruktorzy_sign_02


tel: 575 798 666
e-mail:widun.club@gmail.com
facebook

instruktorzy_grzegorz_widun

Grzegorz Widun od zawsze związany ze sportem. Trenował szermierkę, piłkę ręczną, siatkówkę, piłkę nożną, oraz wyczynowe wioślarstwo, pod okiem trenerów z wioślarskiej kadry narodowej.

Wielokrotny medalista mistrzostw Polski, Wicemistrz Europy.

Absolwentem Wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego..

Od  6 lat trener przygotowania siłowego, a od 4 lat specjalizuje się w przygotowaniu motorycznym. Pasjonuje się kettlebell i treningiem prozdrowotny. Pracuje z osobami indywidualnymi oraz grupami zawodniczymi. Trener zawodników Gwardii Wrocław sekcji Judo  (2013-2016),  MMA Boi-Team Polska (2014) oraz Kosynierów Wrocław (2015-teraz).

Jednym z głównych obszarów jego specjalizacji są treningi zapobiegające kontuzjom oraz przygotowawcze do zabiegów związanych z urazami, jak i rekonwalescencją po nich.

 

Certyfikaty i Dyplomy:

• StrongFirst Instruktor kettlebell Level II (jedyny na Dolnym Śląsku)
• StrongFirst Instructor kettlebell Level I
• StrongFirst Bodyweight Instruktor
• Steve Maxwell Certificate of Training – Kettlebell Techniques
• Steve Maxwell Certificate of Training – Mobility – Conditioning
• Patric Meinart Certificate – Strength Coach Level 1
• Patric Meinart Certificate – Improve your squat workshop
• Patric Meinart Certificate – Mobility workshop
• Patric Meinart Certificate – Shoulder secrets workshop
• Pawel Widuto Certificate – Art of Functional Movement Academy – Husar
• BMK Certyfikat – Trening funkcjonalny w sporcie dzieci i młodzieży
• Trening Naturalny – Kopalnia Ruchu
• Akademia Wychowania Fizycznego – Instruktor Sportu – Kulturystyka
• Centrum Ratownictwa – Kurs KPP – tytuł ratownik
• Tadeusz Sowińśki – IIFM


Instruktorzy