Kettlebell SFG 1/2

Kettlebell SFG 1/2

II Kurs Strong First

II Kurs Instruktorski StrongFirst w Polsce

Drugi w Polsce kurs instruktorski StrongFirst kettlebell za nami. 3 dni wykładów, treningów, testów i w ostateczności egzaminów. Zajęcia prowadził Master Peter Lakatos oraz Team Leader Dariusz Waluś , asysta Sebastian Gęsior oraz Bartłomiej Bolechowski. Peter przekazał bardzo dużo nowinek technicznych i wiele porad w budowaniu programów treningowych pod kątem[...]

Czytaj więcej »
20130603_news_cover

Kurs Instruktora StrongFirst – 31.05-02.06.13

Pierwszy w Polsce 3 dniowy kurs instruktorski StrongFirst za nami. Jego przebieg zaskoczył chyba wszystkich. Pomimo iż było ciężko, punktem przewodnim była metodyka – dużo metodyki. Blisko 6 godzin stanowiły same wykłady dotyczące wszystkich aspektów treningu kettlebell, a serie pytań do prowadzącego – Petera Lakatosa pozwoliły wykroczyć daleko poza materiał[...]

Czytaj więcej »