Ala Kustrzycka

Ala Kustrzycka

Ala Kustrzycka – Ząbkowice Śląskie

ASYSTENT INSTRUKTORA


instruktorzy_sign_01


e-mail: alakustrzycka@wp.pl

instruktorzy_ala_kustrzycka

Od stycznia 2016 roku zaczęłam uczęszczać na zajęcia do Błażeja Sobali, aktualnie Asystenta CKB Polska, przyszłego Instruktora SFG 1 (już pod koniec maja 2017) – założyciela Centrum Kettlebell Ząbkowice Śląskie. Początkowo był to fitness i wplecione w niego elementy ćwiczeń za pomocą odważników, ale gdy tylko we wrześniu 2016 ogłosił nabór do pierwszej grupy Adept CKB Ząbkowice Śląskie wiedziałam, że muszę być jej członkiem. Tener Błażej zaraził mnie pasją do Kettlebell jak nikt inny. Kolejne treningi, rozmowy z Trenerem i poznawanie nowych technik upewniły mnie w postanowieniu – w marcu 2017 jadę na X CKB INTRO do Zielonej Góry – moje pierwsze spotkanie z pasjonatami Kettlebell. Poznałam tam wspaniałych ludzi, usłyszałam wiele cennych rad, odbyłam weekendowy trening połączony z nauką i na pewno tam wrócę. Ponadto doświadczyłam ciężkiej, ponad półrocznej pracy nad sobą, swoimi słabościami. Ale zdobyłam w końcu to, co chciałam: wiarę w siebie, swoje możliwości, lepsze zdrowie, większą siłę. Dodatkowo świetna grupa ludzi – przyjaciół, z którymi trenuje na co dzień, wspólna motywacja do walki, a także nie raz zdarte ręce i zakwasy – i tak staliśmy się jedną „kettlową” rodziną.

Dołącz do nas – popracuj nad siłą, wytrzymałością i zobacz zalety oraz efekty treningów z odważnikami Kettlebell!


Instruktorzy