Maj2014

Maj2014

blog_to_nie_jest_kraj_dla_00

To nie jest Kraj dla Starych Ludzi

(Na zdjęciu: Tommy Blom, Senior SFG). W latach dziewięćdziesiątych miałem przyjemność prowadzić trening siłowy siedemdziesięcioletniego dżentelmena o imieniu Milton. Miał on w oku błysk jak u młodzieńca gotowego skopać światu tyłek. Milton podchodził do martwego ciągu niczym bestia, zrywając sto kilo z pomostu niczym torby z zakupami przy swoim pierwszym[...]

Czytaj więcej »
news_20140505_01

II Ogólnopolski obóz HardStyle Kettlebell

Drugi ogólnopolski obóz HardStyle Kettlebell: 23.07-27.07.2014r. Miejsce: ŁAGÓW – położony nad przepięknymi jeziorami Pojezierza Łagowskiego – zwany „Perłą Ziemi Lubuskiej”. Stwarza możliwość połączenia aktywnego wypoczynku w pięknych okolicznościach przyrody. W planach: 4 dni zajęć 2 treningi dziennie ..lub więcej w zależności od potrzeb przerabiamy materiał zarówno dla osób początkujących jak[...]

Czytaj więcej »